Pierwszy dzień na pływalni

Hej maluchy, dzieciaki i starszaki. Jeżeli podjęliście decyzję o uczęszczaniu na pływanie musicie pamiętać o tym, iż Wasza decyzja powinna być przemyślana. Będzie Wam o wiele łatwiej czerpać przyjemność z zajęć, gdy sami postanowicie, że chcielibyście uczyć się pływania. Poniższe wskazówki pomogą Wam milej, przyjemniej a przede wszystkim bezpieczniej spędzić czas w Akademii.

 

  • Punktualność
    Bardzo ważne jest to abyś przyszedł na pływalnie 10 min wcześniej. Będziesz mógł spokojnie wykonać wszystkie poniższe czynności i na pewno nie stracisz bardzo ważnego początku zajęć.

  • Kurtałki
    Zawsze pozostawiajcie ubranie wierzchnie oraz obuwie w szatni zewnętrznej.

  • Klapki
    Przed wejściem na teren pływalni załóż klapki basenowe.

  • Przebieranko
    W stroje pływackie przebierajcie się w szatniach wewnętrznych, które są podzielone na dziewczęce i chłopięce. Mama może wejść do szatni tylko w przypadku, gdy masz 4 lata lub jesteś pierwszy raz na zajęciach.

  • Wyprawka
    Klapki, ręcznik, czepek, okularki. Jeżeli będziesz na pływaniu pierwszy raz pamiętaj żebyś nie zabierał okularów pływackich – nie będą Ci potrzebne. Zaś, gdy potrafisz już otwierać oczy pod wodą weź ze sobą okularki.

  • Płukanko
    Spłucz swoje ciało pod prysznicem. Koniecznie zakręć wodę po spłukaniu.

  • Zbiórka
    Po wejściu na teren basenu podejdź do swojego instruktora, przywitaj się z nim i stań na zbiórce.

  • Zajęcia
    Bierz udział w zajęciach biorąc pod uwagę kilka zasad: - do wody wchodzimy w taki sposób, o którym powie instruktor, - zawsze słuchamy instruktora, - przestrzegamy zasad bezpieczeństwa, - wykorzystujemy sprzęt zgodnie z jego przeznaczeniem, - pytamy instruktora o rzeczy i zjawiska, których nie rozumiemy, - po zajęciach również ustawiamy się na zbiórce. - rozmawiaj ze instruktorem o swoich umiejętnościach.

  • Po zajęciach
    Po skończonej lekcji pływania wróć pod prysznic i wykąp się mydłem.

  • Zdrowie
    Susz włosy, wycieraj dobrze uszy i zimą noś czapkę wtedy na pewno spotkamy się ponownie za tydzień.