Półkolonie Fit Fighters to tydzień pełen sportu, energii i bezpiecznych elementów sztuk walki!

Dla dzieci, które lubią ruch, wyzwania i dobrą zabawę w grupie. Łączymy trening ogólnorozwojowy z technikami zaczerpniętymi z różnych dyscyplin (w lekkiej, dziecięcej formule), żeby budować sprawność, koordynację, pewność siebie i zdrowe nawyki. Bez sparingów “na ostro” – stawiamy na technikę, kontrolę, zasady bezpieczeństwa i szacunek do innych.

Każdy dzień to mix: rozgrzewki, zabaw ruchowych, stacji treningowych, torów przeszkód, pracy nad równowagą i dynamiką, a do tego “fighterowe” wyzwania drużynowe, które uczą współpracy i integrują dzieciaki od pierwszego dnia.

W programie Fit Fighters m.in.:

• Trening sportowy i ogólnorozwojowy – sprawność, szybkość, koordynacja, mobilność, stabilizacja, postawa
• Elementy sztuk walki w wersji kids – podstawowe pozycje, praca nóg, ciosy i kopnięcia na tarczach/łapach, proste kombinacje, ćwiczenia refleksu
• Bezpieczna zabawa w “dojo” – zasady kontroli, praca w parach, ćwiczenia techniczne bez kontaktu, nauka szacunku i dyscypliny
• Tory przeszkód i gry terenowe – zadania na czas, wyzwania kooperacyjne, “misje” i mini-zawody
• Integracja i budowanie charakteru – gry zespołowe, praca w grupach, wspieranie się, motywacja i pewność siebie
• Regeneracja i zdrowe nawyki – rozciąganie, oddech, krótkie elementy “cool down”, proste rozmowy o wodzie, jedzeniu i odpoczynku
• Nie zabraknie również: piłki nożnej, koszykówki, tenisa oraz zajęć na basenie!
• Wyjście do kina

Dodatkowo zapewniamy:

• doświadczoną kadrę FunFit Kids
• bezpieczne warunki i jasne zasady (brak ostrych sparingów, stały nadzór, dostosowanie do wieku i poziomu)
• ubezpieczenie uczestników
• 3 posiłki: śniadanie, obiad, podwieczorek
• świetną atmosferę
• dużo ruchu na świeżym powietrzu (zależnie od pogody)

Lokalizacja: FunFit, ul. Rekreacyjna 1, 72-005 Przecław