Zajęcia Aqua fitnessu

Zajęcia Aqua fitnessu to wiele korzyści:
- Odciąża stawy i kręgosłup
- Poprawia giętkość ciała
- Wzmacnia mięśnie grzbietu, stóp i pośladków
- Obniża napięcie mięśni i ułatwia korygowanie postawy
- Zwiększa ruchomość stawów
- Rozwija mięśnie i ułatwia likwidację cellulitu
- Zwiększa elastyczność mięśni, ścięgien i więzadeł
- Zwiększa wytrzymałość organizmu, poprawia kondycję ruchową
- Wysmuklenie sylwetki
- Redukuje tkankę tłuszczową
- Aktualny Harmongram wszystkich zajęć znajdziesz pod tym linkiem: GRAFIK
- Wszystkie szczegółowe informacje pod numerem tel: 514 377 372
Powrót do listy